秋雨の季節、久しぶりのジョギングと鹿の声

　今年４月に引越しましたが、仕事の忙しさ、新しい生活環境、不慣れな暑さなどで、あまり運動していませんでした。
　数ヶ月ぶりに体重計に乗ってみると、やや大き目の数字が…

　猟期がスタートする11月15日まで、あと2ヵ月を切ったので、猟期までカウントダウンするカレンダーを作ってみました。
　運動の機会を増やして、山を歩ける身体を作っていきたい。

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　夜明け前に近所をジョギングしてみましたが、　国道沿いにすら街灯がない田舎なので、ちょっと難しい。
　夜通し走るトレイルランニングのように、ヘッドランプをつけて走るか…

　平日の朝や休日に、うまく時間を作って走らなくては。
　持久力はともかく、部屋でできるトレーニングをして、少しでも身体を作りたい。
　コニカミノルタ陸上部「自宅でトレーニング！」

　ホームセンターやスポーツ店で、夏物処分のドライＴシャツを買おうと考えていましたが、既に冬物に入れ替わっていました…
　窓に張る断熱用プチプチも展示してありました。
　季節の移り変わりは早い。
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　早朝ジョギングの際、鹿の鳴き声を聞きました。
　別の日には、家で寝ている際にも聞こえました。
　超田舎という訳ではありませんが、鹿密度が濃い感じです。
　山に行く機会があったら、鹿笛の練習をしてみたい。